SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Staki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie wiesz ile ich przyjmujesz... do tego nie pytam jakie to są tłuszcze ^^ Skocz do działu odżywianie ułóż dietę z dodatnim bilansem i wróć za 4-5 mieś po suplementy... Imo cykl na mecie i propie to był błąd przy tym stopniu zaawansowania jak i w/w diecie;) - Udo 38cm?! Człowieku Przysiad i MC to PODSTAWOWE ćwiczenia które Ty zaniedbałeś i to w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2011-10-23 20:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TieS91-Gorące Lato s94,107,113

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 5x60 5x60 5x60 5x60 3. Wiosłowanie-,8x30 5x48 5x48 5x48 5x548 5x48 4. triceps (franzuz w lezeniu lamana) 12x21 12x21 12x21 12x21 5.brzuch dzisiejszy trening zaczolem cykl juz dzis poszly pierwsze porcje krety :)) wl- zapomnialem po rozgrzewce zdjac rekawiczki, ale po wl juz sobie o nich przypomnialem ;/ [...]

    Odpowiedzi: 1291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-24 14:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    bo trenbolon powoduje to że jakieś komórki w jądrach obumierają Nie jakies, a komórki śródmiąższowe Leydiga. Zaczynają obumierać po około 2 tyogdniach każdego cyklu. Po miesiącu chyba tracą coś około 80% swojej objętości. Nie ważna a czym był cykl, efekt jest zawsze ten sam. HCG powoduje że owe obumieranie jest zatrzymane. Dlatego rozsądnie jest [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2011-10-25 08:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+enan+t3

    Post
    Doping

    1. WIEK:28 2. WAGA:91 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:120 -udo:60 -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:2 -tłuszcz:1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:enan 1-12 200e4d,meta 1-6 30eod 8. TRENING:4 dniowy split 9. CEL CYKLU:wycinka 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2011-10-25 13:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja daje 150mg e2d i pozamiatało mnie ładnie mięsień nabity :) tylko ze do tego lece mix 300mg e2d meta mix npp Najlepszy cykl 8-tygodniowy na dobra masę :) Zmieniony przez - Bemo28 w dniu 2011-10-26 11:17:57

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2011-10-26 11:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiek: 19 Wzrost? 189cm Waga: 86kg Dieta: tak Zazywane sumple: mam zamiar zrobic pierwszy cykl na kreatynie Ostatnio cwiczylem na takim planie: przysiady 3serie rdl 2serie drazek 3serie wyciskanie na plaskiej 3serie wyciskanie sprzed glowy 3 serie wioslowanie 3serie i w ostatnich 2 tyg. dodalem do planu po 2 cwiczenia na bica i trica ( z czego [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2011-10-26 12:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • San - Top Fuel - Launch dawkowanie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak chcesz zrobic cykl to dokup minimum mono do tego interesu;-) Kreatyny mono: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26688.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2011-10-26 21:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze suple na mase??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] poziomu kreatyny w mięsniach. Proponuję w przerwie od kreatyny wrzucić no-booster taki jak http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_AAKG_Extreme_Mega_Caps-opis26297.html Potem załaduj cykl kreatynowy, np mono: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26782.html + stack: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Nitrobolon_Energized-opis1948.html lub [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6248 Data: 2011-10-26 23:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oczekiwania*:jabłczan Olimp TCM Mega Caps 1100 mg/jak w pkt 1 3) staż:na siłce jakieś 2 lata, generalnie sporty walki regularnie 10 lat 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: to mój 1 cykl 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: brak 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: oceńcie czy robię [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-27 10:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek: 15 3) waga/wzrost : 69/172 4) staż treningowy : ponad pół roku. 5) cel cyklu : masa / siła 6) stosowane już wcześniej suplementy : brak 7) stosowane wcześniej spalacze : Thermo speed. 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2011-10-27 15:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Startujemy ;)

    Post
    Doping

    Teraz już widzę dokładnie wszystko, pisałem że ostry bo źle doczytałem i myślałem ze hgh w tym masz, a to widzę hcg :) W takim razie zrób foto przed i wrzuć, bo szczerze ci powiem jestem ciekaw sylwetki wg opisu z profilu :) Cykl ładny. Zmieniony przez - Swiruuus w dniu 2011-10-27 17:23:41

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2011-10-27 17:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra dzięki już wszystko wiem co chciałem wiedzieć mam nadzieje że cykl przyniesie efekty :) Sog dla Ciebie. Pozdr. A moge w DNT jako zwykłą kreatyne dokupić Cell Pump`a ? (mam fajne wspomnienia po nim :D) Zmieniony przez - Myrk w dniu 2011-10-27 20:21:13

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2011-10-27 20:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorry ze sie wbijam temat ale mam podobnie nurtujace mnie pytanie. Otoz niedlugo bede konczyl cykl deka 1-10 300 mg week i 1-12 enan 300mg e4d. Mam hcg i nolve i czekam jeszcze na clomid. Ksiedzu jak mozesz to pomoz przy odbloku jak mial by on wygladac?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4182 Data: 2011-10-27 20:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Startujemy ;)

    Post
    Doping

    [...] 100mg e2d 8-10 hcg 500iu e2d 11-15 meta 30mg dalbym wino master lub oxe razem z propem i ubijal 11-17 prop 150mg-100mg , 50mg 2 ostanie tygodnie 18-20 Hhcg 1000iu e2d 20 5-6tyg tamax 20mg 21 Clomid 1-8dni 100mg/ed, 9-28 50mg/ed HCG caly cykl 500 iu 2xweek lub co 6-8 tyg 1500-2000iu co 2-3 dni przez 2 tyg, potem do odbloku tez ja bym tak zrobil

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2011-10-27 21:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do sezonu - odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - szczupły 2) wiek - 19 3) waga/wzrost - 80kg/194,5 4) staż treningowy - 4 lata 5) cel cyklu - siła, szybkość, troche masy 6) stosowane już wcześniej suplementy - cm3,beta alanina, witaminy 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2011-10-27 21:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Prohormon

    Post
    Doping

    Pro-halo na pewno dobry na pierwszy cykl bo to jest hdrol. Wszystkie produkty z dragon nutrition sa bardzo chwalone. Ja sam moge polecic to co jadlem czyli pro-halo, pro-stano, pro-epi. Dawkowanie: 50-75mg przez 6 tygodni. Zmieniony przez - mikus76 w dniu 2011-10-27 22:56:07

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5054 Data: 2011-10-27 22:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop balkan

    Post
    Doping

    Tos po hvju cykl zrobil na 10 ampach propa.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7138 Data: 2011-10-28 08:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sopel to kup 500g i zrób cykl 8-12 tyg - jednak 300g tez by styknęło ;-) Jodan bcaa daj 10-15g przed i po treningu beta-alanine 2x3g w dt(przed i po treningu) i 1x3g w dnt ołówek wybierz jedną formę kreatyny i dodaj do tego jakąś przedtreningówke np shotgun/jack3d/hemo rage u.c

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-28 11:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Prohormon

    Post
    Doping

    połowa tutaj powinna dostać bany za pisanie głupot i doradzanie komus kto sie dopiero kwalifikuje na 1 cykl na mono. zresztą to ph to jeden wielki syf, toksyczny jak cholera i wiekszosc co sie zyska na cyklu po chwili spada, ale tak to jest jak się igły ktoś boi Zmieniony przez - SebaWlkp w dniu 2011-10-28 14:35:57

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5054 Data: 2011-10-28 14:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:21 2. WAGA:81 na scenie 75 na masie 87 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:41,5 -klatka:116 -udo:63 -talia:76 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 6. DIETA: -białko:2,5 masa 3 towar 4.5 wcinka -węglowodany:4 -tłuszcz:1,8 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:ostatni meta+enan+mix+prop 8. TRENING: split 4x 9. CEL CYKLU:Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2011-10-28 15:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)